SUKLAA-MOKKASMOOTHIE / Mocca Chocolate Bowl

Vietin unelmieni heinäkuun reissaten ympäri Suomea mökiltä toiselle. Kaupunkikodista kaipasin lähinnä kolmea asiaa: suihkua, pyyinpesukonetta - ja blenderiä. Siispä - kaupunkiinpaluun kunniaksi - uusi smoothieresepti!
SUKLAA-MOKKASMOOTHIE (veg, g)
1 annos
1 kypsä banaani
3 tuoretta taatelia
1 dl kaurahiutaleita
2 rkl suklaanmakuista proteiinijauhetta
ripaus suolaa
1/2 dl vahvaa kylmää kahvia
kasvimaitoa tai vettä
Sekoita ainekset tehosekoittimessa. Lisää nestettä, kunnes koostumus on sopiva.Tarjoa granolan, kuivattujen taateleiden, tuoreiden mansikoiden ja maapähkinävoin kanssa.
MOCCA CHOCOLATE BOWL (veg, g)
1 serving
1 banana (frozen if preferred)
3 soft dates
1 dl oats
2 tbsp chocolate flavored protein powder
pinch of salt
1/2 dl strong cold coffee (leftover)
plant milk or water
Mix all the ingredients in a blender. Add liquid until you reach the right consistency. Serve with granola, dried dates, fresh strawberries and peanut butter.